今が旬サラダたけのこ

nonnon51
nonnon51 @cook_40361569

旬のたけのこを、ぜひサラダに

このレシピの生い立ち
たけのこ料理無限
です
甘い柔らかいたけのこを
マリネにしたら抜群でした

今が旬サラダたけのこ

旬のたけのこを、ぜひサラダに

このレシピの生い立ち
たけのこ料理無限
です
甘い柔らかいたけのこを
マリネにしたら抜群でした

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材料

1人分
  1. たけのこ 半分
  2. お好みのドレッシング 適量
  3. トマト 適量
  4. ゆで卵 1個
  5. きゅうり 1/2本

作り方

  1. 1

    たけのこの皮をむき、茹でる

  2. 2

    茹で上がったら、少し粗熱を取り、
    一本の半分を薄切りと穂先は、適当な大きさに切る

  3. 3

    お好きなドレッシングを用意

  4. 4

    瓶にたけのことドレッシングを入れてマリネをします
    半日以上漬けてください

  5. 5

    冷蔵庫にあるもので
    お好みの大きさに切ります

  6. 6

    盛り付けます
    他の野菜には味がついてないので、
    お好きなドレッシングをかけて召し上がってください

  7. 7

    残りのたけのこは、ワインと共に、召し上がってください

コツ・ポイント

旬のこの時期、生野菜と合わせて
ヘルシーな一品に

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