朝食にも◎ツナと卵のうまうま丼
はっちょうまゆこ @cook_40227166
ツナがいい味だしてくれます！
我が家は、水煮のツナ缶を使います。
水分（油分）をよくきって作ってください^_^
このレシピの生い立ち
いつものレシピの覚書。
朝食にも◎ツナと卵のうまうま丼
ツナがいい味だしてくれます！
我が家は、水煮のツナ缶を使います。
水分（油分）をよくきって作ってください^_^
このレシピの生い立ち
いつものレシピの覚書。
作り方
- 1
●をすべて小鍋に入れ、弱火にかける。
ふつふつしてきたら、更に3〜5分弱火にかけて、水分をとばす。 - 2
スクランブルエッグをつくり、ご飯の上に乗せる。
- 3
①を②の上に乗せ、海苔をかけて完成！
コツ・ポイント
慣れれば5分でできます！^_^
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
かぶとツナの卵とじ*いたわりごはん かぶとツナの卵とじ*いたわりごはん
柔らかいかぶで体に優しいおかず。ノンオイルツナを使うと消化の悪い脂質を抑えられます。ツナ缶丸ごと使いでだしいらず。
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21457721
