洋風なます

はらださの
はらださの @cook_40183688

いつものなますを洋風に〜☆
このレシピの生い立ち
自家製レモンがあったので、使ってみました

洋風なます

いつものなますを洋風に〜☆
このレシピの生い立ち
自家製レモンがあったので、使ってみました

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材料

6人分
  1. 大根 Φ5×5cm
  2. 人参 Φ3×5cm
  3. 天日塩 小さじ1/2
  4. ☆有機アガベシロップ 大さじ3
  5. ☆有機りんご 大さじ2
  6. ☆有機レモン 大さじ1
  7. 国産レモンの皮(今回は自家製レモン) 約Φ3cm

作り方

  1. 1

    大根と人参を千切りにする

    よく切れるスライサーでスライスしてから包丁で切ると、断面がツヤツヤになって見た目up☆

  2. 2

    ボウルに入れる

  3. 3

    全体に塩をまぶし、15分程度おく

  4. 4

    ボウルの端に寄せると水分が出てきているのがわかります

  5. 5

    スプーンやお玉でボウルの壁に押し付けて水分を切り、保存容器に入れる

  6. 6

    ⑤に☆を入れ、細切りしたレモンの皮を加える

  7. 7

    よく混ぜて全体が汁に浸るようにし、冷蔵保存

コツ・ポイント

塩をして出てきた水分は、手で絞らずにボウルの壁にスプーンなどで抑えると楽ちん

絞りすぎないことで、形が崩れず味がまろやかになります

今回、甘味は低GIのアガベシロップを使用しているけど、砂糖等でもOK

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昔、母が○○の素を使いすぎたせいで添加物アレルギーになりました(;_;) 昔からあるちゃんとした調味料を使い、簡単だけど本格的な味を目指します
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