CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
サーモンのミキュイ・サラダケール仕立て
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
サーモンのミキュイ・サラダケール仕立て-レシピのメイン写真

サーモンのミキュイ・サラダケール仕立て

かほくイタリア野菜
かほくイタリア野菜 @cook_40343283

栄養価が高く近年大人気のケール!生でも食べられるケールをクリームソースに♪
このレシピの生い立ち
今回は野菜ソムリエ/倉橋美樹さんに作成していただきました。
Facebookにて野菜やイベント等の情報、野菜の販売を行っています。
https://www.facebook.com/kahokunoshoko/

栄養価が高く近年大人気のケール!生でも食べられるケールをクリームソースに♪
このレシピの生い立ち
今回は野菜ソムリエ/倉橋美樹さんに作成していただきました。
Facebookにて野菜やイベント等の情報、野菜の販売を行っています。
https://www.facebook.com/kahokunoshoko/

もっと読む

サーモンのミキュイ・サラダケール仕立て

かほくイタリア野菜
かほくイタリア野菜 @cook_40343283

栄養価が高く近年大人気のケール!生でも食べられるケールをクリームソースに♪
このレシピの生い立ち
今回は野菜ソムリエ/倉橋美樹さんに作成していただきました。
Facebookにて野菜やイベント等の情報、野菜の販売を行っています。
https://www.facebook.com/kahokunoshoko/

栄養価が高く近年大人気のケール!生でも食べられるケールをクリームソースに♪
このレシピの生い立ち
今回は野菜ソムリエ/倉橋美樹さんに作成していただきました。
Facebookにて野菜やイベント等の情報、野菜の販売を行っています。
https://www.facebook.com/kahokunoshoko/

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. サーモン(生食用) 1枚(200g)
  2. 塩 2g
  3. フェンネルの葉 適量
  4. EXVオリーブオイル 大さじ1
  5. サラダケール 3枚(30g)
  6. ※↑うち5gをケールクリームに使用
  7. プチトマト 4個
  8. 黒オリーブ(輪切り) 10g
  9. バルサミコ酢 大さじ1
  10. A
  11. サワークリーム 25g
  12. サラダケール 5g
  13. 塩コショウ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    今回は「かほくイタリア野菜」の「サラダケール」を使いました。

    • サーモンのミキュイ・サラダケール仕立て作り方1写真
  2. 2

    サーモンの両面に塩を振り、ぴったりとラップをして、冷蔵庫で30分ねかせる。

  3. 3

    出た水分をペーパータオルで拭き、フェンネルの葉をちぎって乗せる。

  4. 4

    ジッパー付きビニール袋に入れ(2重にすると良い)、オリーブオイルを振り入れ、しっかりと空気を抜いて封をする。

  5. 5

    鍋に湯を入れ、45度に保ち、30分湯煎にかける。(サーモンの上下に皿を当て、直接鍋肌につかないよう、浮かないようにする)

  6. 6

    サーモンを取り出し、粗熱を取って冷蔵庫で冷やす。

  7. 7

    A.のサラダケールを刻み、他の材料と混ぜてケールクリームを作る。

  8. 8

    残りのサラダケールをざくに切る。プチトマトは1/4に切る

  9. 9

    フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を入れて火にかけ、⑧と黒オリーブを入れて10秒程度炒める

  10. 10

    バルサミコ酢を振り入れて火を止める。

  11. 11

    サーモンを半分に切り(崩れやすいので注意)皿に乗せ、冷ました⑨を盛り、⑦を添える。

コツ・ポイント

・サーモンは必ず生食用をご利用ください。
・塩の分量は、サーモンの重量の1%
・湯の温度の調整は、火を数秒つける、水を加える等で、温度計で確認しながら調整します。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かほくイタリア野菜
かほくイタリア野菜 @cook_40343283
2023/04/21 05:15に公開
山形県河北町を中心に生産者16名でイタリア野菜を生産・販売しております。有名レストランや百貨店で取り扱って頂いているイタリア野菜の魅力を広く発信していきます。野菜の生育状況やイベント情報はFacebookにてhttps://www.facebook.com/kahokunoshoko/野菜のご購入は下記のサイトにてhttps://itaken.thebase.in
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 夏の一品
  2. シュウマイ2種
  3. ジャガイモのカンタン煮物(260516)
  4. 酸味がクセになる真鯛のココナッツカレー
  5. えびとスナップエンドウのタルタルサラダ
  1. 簡単!お家で本格麻婆豆腐
  2. トマトがバリうま♪ねぎ塩にんにくサラダ
  3. ふきの佃煮
  4. 鶏胸肉とピーマン中華炒め★お弁当
  5. 梅酢活用で簡単しば漬け!!
  6. Tried n tested Keto marble cake
  7. Traditional Meatloaf
  8. Cheese Bacon Broccoli Soup with Grilled Turkey Muenster Sandwich
  9. Apple Turnovers
  10. Hot dog potato crisps - Simple, fast and delicious!
  1. たたきで油淋鰹サラダ
  2. 簡単おつまみ♪アボカド塩辛和え☆
  3. ベーコンしいたけほうれん草の青のりパスタ
  4. 春キャベツと鶏肉のトマトスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21472266
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close