豆腐はキッチンペーパーで包み軽く水分をとっておく。
野菜を入れる場合は火を通して荒みじん切りにしておく

ボウルに豆腐を入れてぐるぐる混ぜて滑らかにする

野菜と青のり、納豆、片栗粉を入れて混ぜる

テフロン加工のフライパンを温めて弱火で焼いていく。

周りが乾燥してきたら裏返してふたをし、中まで火が入ったら完成