豆乳をレンジで1分強 加熱し40度くらいに温め レモン果汁とラカントを加えてよく攪拌しホイップしたらジップロックに入れる

1にサイリウムとオカラパウダーとバニラエッセンスとMCTオイルを加えて袋の上から揉んで混ぜたら 平たくして冷凍庫へ入れる

2を30分したら揉んで更に30分冷凍し揉むを2-4回繰り返し 好みの固さになったら 器に盛って完成。

※豆乳アイスで人気検索TOP10入りしました。