アボカドペーストとゼンブヌードルのパスタ みちをちゃん @cook_40315111 血糖値を爆上げしないレシピとしてこのレシピの生い立ち昼ご飯の後に眠くならないレシピをと思い作りました。 もっと読む 血糖値を爆上げしないレシピとしてこのレシピの生い立ち昼ご飯の後に眠くならないレシピをと思い作りました。 もっと読む アボカドペーストとゼンブヌードルのパスタ みちをちゃん @cook_40315111 血糖値を爆上げしないレシピとしてこのレシピの生い立ち昼ご飯の後に眠くならないレシピをと思い作りました。 もっと読む 血糖値を爆上げしないレシピとしてこのレシピの生い立ち昼ご飯の後に眠くならないレシピをと思い作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２ ゼンブヌードル 2束 アボカド 1個 鶏肉 200g 豆乳 180㎖ レモン汁 小さじ１ 醤油 小さじ１ 鰹節 ちいさいの1パック アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アボカドを剥いてフードプロセッサーに入れる 2 豆乳とレモン汁と醤油を入れてトロトロになるまでフードプロセッサーでつぶす 3 鶏肉を好みの大きさに切り、フライパンで焼く 4 ゼンブヌードルを沸騰したお湯でゆで始める。 5 耐熱ボールに2を入れてレンジで温める（熱々にならない程度） 6 ５にゆであがったパスタを入れ、混ぜ合わせ、お皿に盛りつけて最後に鶏肉を載せ、鰹節を振る コツ・ポイント ゼンブヌードルは少し長めにゆでた方が食感が良くなる気がしています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21475558 コピーしました！ みちをちゃん @cook_40315111 2023/04/24 02:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 楽に美味しい料理を食べたい もっと読む このレシピのキーワード パスタ 豆乳 鶏肉 アボカド かつお節 似たレシピ その他のレシピ DK弁当 2026.7.7(火) 牛肉とニラの韓国風辛うまスタミナ炒め♪ 高校生女子お弁当 7/7 トマトチゲ鍋風ハンバーグ オクラのにんにくマヨ和え 白だしで出来る！和風明太クリームパスタ レンジで簡単♪豚ともやしの白だしドーム 簡単！シャキシャキキャベツのとん平焼き♡ スマッシュドポテト たけのこメンマ Green Birria Tacos & Consome 🌮 Chicken Enchiladas Antipasto Pasta Salad Keto Cheese Stuffed Meatloaf California Farm Cast Iron Beef and Beer Stew 柔らかい♡さつま芋のきなこ餅 レンコンと豚肉の炒め物 2023.4.24（女子学生のお弁当） 中学生のお弁当 20234.24 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21475558
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