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新玉ねぎレタスのサーモンマヨサラダ握り!
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新玉ねぎレタスのサーモンマヨサラダ握り!-レシピのメイン写真

新玉ねぎレタスのサーモンマヨサラダ握り!

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

新玉ねぎを活かしたサーモンマヨ握りでテンションを上げよう
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材料

1人分
  • もち米 1/2合
  • 白米 1/2合
  • スモークサーモン 4切れ
  • 新玉ねぎ 1/4個
  • マヨネーズ 適量
  • レタス 2枚
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作り方

  1. 1

    もち米と白米を半々にして炊く

  2. 2

    1を3角に握り、スライス新玉ねぎにマヨネーズをからめてのせ、レタスでくるむ

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2023/04/21 14:06に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ソムリエプロ、ベジフルビューティアドバイザー認知症と子供のケア。「認知症介護ラプソディ」出版!同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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サラダ レタス サーモン 新たまねぎ もち米 ご飯

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