甲府鶏もつ煮

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男子ごはんのレシピ覚え書き
このレシピの生い立ち
TVで見た直後にスーパーに鳥モツが売っていたので、チャレンジ。下処理も意外と簡単で、煮込むだけなので、リピートで作りたいので、メモ書きさせてもらいます。

甲府鶏もつ煮

男子ごはんのレシピ覚え書き
このレシピの生い立ち
TVで見た直後にスーパーに鳥モツが売っていたので、チャレンジ。下処理も意外と簡単で、煮込むだけなので、リピートで作りたいので、メモ書きさせてもらいます。

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材料

  1. 鳥レバー 100g
  2. こころ、砂ズリ 100g
  3. 鳥もも肉 200g
  4. 酒、みりん 各100cc
  5. 醤油 大さじ3
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 生姜(千切り) 1かけ
  8. 山椒、ネギ お好みで

作り方

  1. 1

    レバーは一口大、こころは1/2に切って、中の黒い塊をキッチンペーパーで拭き取る。

  2. 2

    砂ズリは1/2に切って皮側に横に切れ目を入れると食感が良くなる。
    もも肉は一口大に切る

  3. 3

    鍋に、調味料全てと生姜を入れ、沸騰してアルコールを飛ばす。

  4. 4

    鶏もつ、もも肉を一気に入れて、キッチンペーパーで蓋をして中火〜やや強火で15分間
    途中で生煮えがないか確認。

コツ・ポイント

調味料がたっぷりなので、1.5倍まで材料が増えても醤油の量を加減すると大丈夫。

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