豆乳で作る鶏肉ときのこシチュー☆ たっぴー♡HAPPY @cook_40055437 低糖質でお手軽に作れる豆乳シチューこのレシピの生い立ちマイレシピ もっと読む 低糖質でお手軽に作れる豆乳シチューこのレシピの生い立ちマイレシピ もっと読む 豆乳で作る鶏肉ときのこシチュー☆ たっぴー♡HAPPY @cook_40055437 低糖質でお手軽に作れる豆乳シチューこのレシピの生い立ちマイレシピ もっと読む 低糖質でお手軽に作れる豆乳シチューこのレシピの生い立ちマイレシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆乳 500cc とりもも肉 350g 玉ねぎ 1個 きのこ(お好みの種類) 300g コンソメ 小さじ4 バター 20g 小麦粉 20g 塩胡椒 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎはくし切り 2 とりもも肉は一口大に切り、塩胡椒と小麦粉をはたく。 3 フライパン(鍋)にバターを入れる。 4 鶏肉を入れ両面炒める。(この時点では中まで火が通ってなくてもok) 5 玉ねぎを入れて炒める。 6 きのこを入れて炒める。 7 豆乳、コンソメを入れる。 8 とろみがつくまで強火で煮る。 9 完成！ コツ・ポイント ＊お好みの野菜を入れて出来ます。＊翌日はご飯にチーズ入れてリゾットにしたりパスタと和えても美味しいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21486892 コピーしました！ たっぴー♡HAPPY @cook_40055437 2021/01/11 10:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ＊食生活アドバイザー きまぐれに更新しています♡ もっと読む このレシピのキーワード シチュー 豆乳 キノコ 鶏もも肉 バター 小麦粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ タイ料理好きに捧ぐ＊イカとセロリのガパオライス風 天使のレアチーズケーキ ズッキーニのツナポン和え 料理人のフレッシュトマトと大蒜のワンパンパスタ 豚肉と小松菜の塩にんにく炒め★動画あり★ 【簡単10分＆節約】とろとろ卵の豚こま丼 フライパン！薄焼き卵＆チーズホットサンド オートミールとバナナの腸活パウンドケーキ 【簡単おかず】照り焼き鶏つくね 鍋だしは買う必要なし！ある物でちゃんこ鍋 Egg Rolls Cracked Potatoes Smoked Brisket w/ Phil’s Easy BBQ Sauce Simple French OnionSoup Roast Beef 🥩 and Provolone Stromboli 鶏ももとコロコロ大根のキムチ炒め おいしい！豚肉とごぼうのトマト煮込み 白菜とスペアリブの塩煮 冷たくても美味しい鰤の塩焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21486892
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