クローブ・ブラックペッパー・シナモン紅茶

Name: クローブ・ブラックペッパー・シナモン紅茶
Cuisine: 日本語
Ingredients: クローブ 5~10個; 黒胡椒（挽いたもの） 3～5粒; シナモン 長さ3~4㎝; 水 1,000 mL; 紅茶葉 大さじ1; はちみつ（適宜） 小さじ1

喉に効くスパイス「クローブ」と「黒胡椒」を使ったマサラ紅茶。
このレシピの生い立ち
カフェインが気になる方は、紅茶葉を入れなくても大丈夫です。私は知識がないので、詳しいことはわかりませんが、妊活・妊娠中の方は、取り過ぎは控えた方がいいかもしれません。

材料

喉が痛いときに飲む場合には、ミルクは加えないほうが効果があります。クローブは独特の苦味があるので、苦手な方は少なくしてください。

ららこーら @cook_40243200

2021/01/11 04:02に公開

料理は下手の横好きです。欧米のビーガン・ベジタリアン料理、日本の精進料理、南インドの家庭料理、マクロビオティックを参考にしたり、ヨーガのサトヴィック食材やアーユルヴェーダの知識を参考にしたりしながら、レシピを自己流で開発しています。せっかく自分で作るのだから、外食や中食ではできないことをします。

その他のレシピ