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くるみとメープルシロップのスコーン
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くるみとメープルシロップのスコーン-レシピのメイン写真

くるみとメープルシロップのスコーン

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

HM&トースターでつくる簡単スコーン。ミニ4ピースだから、あっという間に出来て、あっとい間になくなります(笑)。
このレシピの生い立ち
くるみとメープルシロップは肌粘膜や呼吸器を潤す働き。寒くて乾燥する冬におすすめの食材です。更にくるみはアンチエイジング&健脳効果もあるので美容が気になるお姉さん、育ち盛りのお子さん、忘れっぽいお父さんにおすすめです(笑)。

HM&トースターでつくる簡単スコーン。ミニ4ピースだから、あっという間に出来て、あっとい間になくなります(笑)。
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くるみとメープルシロップは肌粘膜や呼吸器を潤す働き。寒くて乾燥する冬におすすめの食材です。更にくるみはアンチエイジング&健脳効果もあるので美容が気になるお姉さん、育ち盛りのお子さん、忘れっぽいお父さんにおすすめです(笑)。

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お天気ママ。 @otenkimama

HM&トースターでつくる簡単スコーン。ミニ4ピースだから、あっという間に出来て、あっとい間になくなります(笑)。
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くるみとメープルシロップは肌粘膜や呼吸器を潤す働き。寒くて乾燥する冬におすすめの食材です。更にくるみはアンチエイジング&健脳効果もあるので美容が気になるお姉さん、育ち盛りのお子さん、忘れっぽいお父さんにおすすめです(笑)。

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くるみとメープルシロップは肌粘膜や呼吸器を潤す働き。寒くて乾燥する冬におすすめの食材です。更にくるみはアンチエイジング&健脳効果もあるので美容が気になるお姉さん、育ち盛りのお子さん、忘れっぽいお父さんにおすすめです(笑)。

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材料

ミニ4個分
  • ホットケーキミックス 100g
  • くるみ 50g
  • A.メープルシロップ 15g
  • A.バター 15g
  • A.牛乳 15g
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作り方

  1. 1

    【A】を耐熱ボールに入れ、レンジで30秒加熱し、混ぜてバターを溶かす。

    • くるみとメープルシロップのスコーン作り方1写真
  2. 2

    ホットケーキミックスを加えてゴムベラで切るように(練らない)、あと1歩のところまで混ぜる。

    • くるみとメープルシロップのスコーン作り方2写真
  3. 3

    くるみの2/3は、4等分くらいに手で割り加えて、1つにまとまる状態まで混ぜる。

    • くるみとメープルシロップのスコーン作り方3写真
  4. 4

    オーブンシートの上で1.5~2cmの厚さで、丸く整え、上に残りのくるみを飾り、4等分に切って、少し間隔をあける。

    • くるみとメープルシロップのスコーン作り方4写真
  5. 5

    トースターの天板にのせて、190℃で10分くらい焼く。 ※少し焼き色がつくくらいが目安です。

    • くるみとメープルシロップのスコーン作り方5写真
  6. 6

    ②混ぜすぎると膨らまなくなり、固い仕上がりになるので注意。
    ②写真のように表面に少し粉が残っているのがあと1歩の状態。

  7. 7

    ③手で少しまとめて1つにまとまりそうな気配があればOK。
    ③まとまらない時は、少しだけ牛乳を加えて調整をしてください。

  8. 8

    ④くるみは4等分に切ることをイメージして配置してください。

コツ・ポイント

※【A】の量は、計量スプーンが面倒なので、g表記です。
※HMの種類や季節などによって、③で牛乳の量を調整してください。
※くるみの香ばしさを楽しむため甘さ控えめです。甘いのが好きな方は牛乳をへらして、メープルシロップを増やしてください。

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お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama
2021/01/08 02:14に公開
食養生研究家(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
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