ピーマンのヘタと中身の種を取ったら縦長に1〜2cmの大きさに切って行きます。

フライパンに油を少量入れ先程切ったピーマンを焼いていきます。

ピーマンを炒めたら油を切らずそのままシーチキンを入れ再度炒めます。

最後に味付けで焼肉のタレを入れ全体に馴染ませたら完成です。