ほうれん草とベーコンと玉ねぎをバターとにんにくで炒める

そこに塩コショウとコンソメをいれる

パイシートを出しておいて解凍する。

オーブンを200℃に余熱開始

卵をわり牛乳とチーズ塩コショウを入れ最初に作ったものとまぜあわせる
(私は余っていたさつまいもの煮物もいれました。)

型にパイシートを敷き詰めフォークで多少穴を開けそこに⑤の物もいれる

200℃ 20~35分で焼きパイシートから卵液まで火が通っていたら完成！
(オーブンによって時間が違うのでお好みで)

パイシートが生の場合は普通にレンジでチンすると少し回復します！その時は型を外してください！