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マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み
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マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み-レシピのメイン写真

マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み

さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614

マシュマロでべっこう飴
クッキー溶け出る美味しさが忘れられず
健康食材だけのシンプルきな粉クッキー
熟バナナ救済にもどぞ

このレシピの生い立ち
抹茶チャンククッキーがマシュマロが流れでてべっこう飴に

その失敗のおいしさが忘れられず
再挑戦はカラメルマシュマロクッキーに終わり
次リベンジはカルメ焼きID: 21497108

3度めの挑戦でたどり着いたレシピ
失敗は成功の元 いつか笑

マシュマロでべっこう飴
クッキー溶け出る美味しさが忘れられず
健康食材だけのシンプルきな粉クッキー
熟バナナ救済にもどぞ

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抹茶チャンククッキーがマシュマロが流れでてべっこう飴に

その失敗のおいしさが忘れられず
再挑戦はカラメルマシュマロクッキーに終わり
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クッキー溶け出る美味しさが忘れられず
健康食材だけのシンプルきな粉クッキー
熟バナナ救済にもどぞ

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抹茶チャンククッキーがマシュマロが流れでてべっこう飴に

その失敗のおいしさが忘れられず
再挑戦はカラメルマシュマロクッキーに終わり
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熟バナナ救済にもどぞ

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その失敗のおいしさが忘れられず
再挑戦はカラメルマシュマロクッキーに終わり
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材料

1個分
  • バナナ 1本/45g正味
  • きな粉 20g
  • マシュマロ 25g/メガ1個弱
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作り方

  1. 1

    バナナは皮を剥き耐熱性ボールに入れる

    正味1本45gありました
    ご参考まで

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方1写真
  2. 2

    800w45秒レンジ加熱しました

    このままでも美味しそう☆^ ^☆

    ※熟した黒バナナはこの行程は不要です

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方2写真
  3. 3

    スプーンで潰します

    オーブンは180℃予熱スタートします

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方3写真
  4. 4

    3にきな粉をいれ

    (きな粉は大豆国産100%
    遺伝子組み換えでないものが安心です)

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方4写真
  5. 5

    よく混ぜ纏められる形状になったらクッキングシートの上へ(調整必要な場合があります)
    ★ここで丸め20分焼くと美味クッキー

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方5写真
  6. 6

    なるべく薄く均等に平らに伸ばして

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方6写真
  7. 7

    どんな形でも大丈夫です

    (私はズボラ適当です)

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方7写真
  8. 8

    マシュマロ(今回メガ使用)をのせて

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方8写真
  9. 9

    両手でおにぎりを結ぶように適当に包みます

    マシュマロはチラ見え必須です!

    きちんと溶け出しますように…♪

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方9写真
  10. 10

    シートごと天板にのせて180℃20分焼きます

    オーブン機能にて調整加減をお願いします

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方10写真
  11. 11

    なんとか理想通りのものが出来上がりました

    しっかりしっかり冷ましてからシートから剥がしていただきます♪

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方11写真
  12. 12

    これで?と思われてしまうかもしれませんが

    何度も試行錯誤を繰り返しイメージ通り、尚且つ健康的なおやつに近づきました♬

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方12写真
  13. 13

    市販マシュマロは添加物は乳由来香料のみのものがほとんど…安心して食べられるおやつです

    今回エイワさんのもの使用しました

    • マシュマロべっこう飴 バナナきな粉 包み作り方13写真
  14. 14

    もちろんマシュマロなし
    で行程5丸めて成形、同様に焼けば無添加シンプルきな粉バナナクッキーの完成♪

    ★こちらもオススメ

コツ・ポイント

今回分量を明記しましたが元バナナの成分水分量にもよります

その為、加えて成形するきな粉の重量は若干微調整が必要になるかもしれませんことをご了承ください

シンプルなバナナきな粉クッキーは5の工程でお好み形に成形180℃20分前後で美味しく

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さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614
2023/05/08 15:20に公開
管理栄養士調理士兼務の仕事スタート55歳にして人生ラストの挑戦です正社員として雇用してもらい更年期を乗り越え、最終的自立が目的です※2026年2月から残りの人生は後悔なく生きたい!社会人2年目長女は自立大4長男も国立大学医学部生遠く離れ暮らしてます大2次女+夫+🐶8歳と暮らしてます旦那の為子供の為の私の人生は終わりましたこれからは自分の可能性にかけて生きてみたい!元学校栄養士食品メーカー営業歯科医院特別養護老人ホーム特定保健指導 他 勤務食育ジュニアマスター食アスリートシニアインストラクターショコラアドバイザーInstagram@sando.1231ズボラRpばかりでごめんなさい!断酒8年〜☆筋トレ☆ウォーキングお酒断ちのためにみりんお酒等は蜂蜜水代替してます学校栄養士の頃献立作成にはこっそり秘クックぱど☆お世話になり…10年後の今投稿側になってるとは不思議なご縁早朝から勤務で一日が終わり仕事だけでほぼプライベートがなく24時間が足らないのでいいね巡りしてません🙇が皆様のレポはひとつひとつ有り難く拝見しております感謝致しますm(_ _)m♡今後ともよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

きな粉 バナナ

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