豚肉のしぐれ煮玉ねぎ入り★お弁当

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

結局、家族が喜ぶお弁当って、こういうのなんだね★
単純な味付けだけど、冷めると丁度いい♡
玉ねぎ入りで、カサ増し成功!
このレシピの生い立ち
毎回、何が1番美味しかった?って聞くと、「肉」ってこたえる。

いつも、しぐれ煮は牛肉だけど、豚肉で作ってみた。

今日のお弁当はどうだった?と聞いてみた。

「美味しかった!」だった。

何が1番好きだった?と聞いたら

「肉」だった、、

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材料

  1. 豚肉 200g
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 生姜(チューブ可) 1片(2センチ)
  5. きび砂糖 大さじ1
  6. ※みりん 大さじ1
  7. ※醬油 大さじ1
  8. 米油 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに豚肉、片栗粉を入れる
    まだ火はつけない!

  2. 2

    箸でグルグルする

    フライパンについた片栗粉も、綺麗に肉についたら
    米油を入れ、ここで始めて火をつける

  3. 3

    玉ねぎは薄切り

  4. 4

    生姜は千切り

  5. 5

    生姜チューブの場合は、※と一緒のタイミングで加えてね!

    肉を1分炒めた所で、生姜を加える

  6. 6

    玉ねぎも加えて炒める

  7. 7

    豚肉の色が変わり、玉ねぎが馴染んだら

  8. 8

    ※を加える

    きび砂糖、みりん、醬油と順に入れていく
    (注意)生姜チューブ使用するなら、ここで入れる

  9. 9

    すぐに水分がなくなる

    はい、出来上がり

  10. 10

    片栗粉が豚肉にコーティングされているので、ただの干し肉にならず、ジューシーなお肉の味が強い!

  11. 11

    豚肉しぐれ煮、春雨キャベツ、チーズはんぺん、卵焼き、プチトマト、マスカット

  12. 12

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レシピ作者

元外交官夫人のレシピ
に公開
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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