≪ちむどんどんするおいしいヘルシーレシピ≫　混ぜ合わせて仕込んだら、食べたいときに炒めるだけ
このレシピの生い立ち
不意の残業で疲れ切って帰った時に、すぐにできる料理でこどもに喜ばれたのがこのメニューです。
鶴見区ヘルスメイトが考案したちむどんどんするレシピです。わくわくドキドキするおいしい料理でこころもからだも健康に。
（鶴見区福祉保健課）