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基本の中華★豚肉と春キャベツ中華炒め
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基本の中華★豚肉と春キャベツ中華炒め-レシピのメイン写真

基本の中華★豚肉と春キャベツ中華炒め

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

包丁不要★
中華は、合わせ調味料を用意するだけ!失敗無し☆
旬の春キャベツに、豚肉の旨味が絡まり、ごはん泥棒間違いなし♡
このレシピの生い立ち
かなり大きな春キャベツを購入したら、野菜室に入らなくて、今夜はたくさん使って、消費しないとマズイ。

野菜室に入るくらいの大きさにしたかった。

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中華は、合わせ調味料を用意するだけ!失敗無し☆
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かなり大きな春キャベツを購入したら、野菜室に入らなくて、今夜はたくさん使って、消費しないとマズイ。

野菜室に入るくらいの大きさにしたかった。

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基本の中華★豚肉と春キャベツ中華炒め

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

包丁不要★
中華は、合わせ調味料を用意するだけ!失敗無し☆
旬の春キャベツに、豚肉の旨味が絡まり、ごはん泥棒間違いなし♡
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かなり大きな春キャベツを購入したら、野菜室に入らなくて、今夜はたくさん使って、消費しないとマズイ。

野菜室に入るくらいの大きさにしたかった。

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中華は、合わせ調味料を用意するだけ!失敗無し☆
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野菜室に入るくらいの大きさにしたかった。

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材料

  1. 豚肉 160g
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. キャベツ 200g
  4. ※酒 大さじ1
  5. ※醬油 大さじ1
  6. ※きび砂糖 大さじ1
  7. ※ニンニク※生姜 各2センチ
  8. ※胡椒 適量
  9. ※豆板醤 小さじ1/4
  10. 米油 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンに豚肉と片栗粉を入れる

    まだ、火はつけない

    • 基本の中華★豚肉と春キャベツ中華炒め作り方1写真
  2. 2

    箸でグルグル回し、片栗粉を肉に絡める

    米油を加え、火をつける

    • 基本の中華★豚肉と春キャベツ中華炒め作り方2写真
  3. 3

    ※を合わせる

    • 基本の中華★豚肉と春キャベツ中華炒め作り方3写真
  4. 4

    キャベツは手でちぎる

    • 基本の中華★豚肉と春キャベツ中華炒め作り方4写真
  5. 5

    肉の色が変わってきたら、キャベツを加える

    • 基本の中華★豚肉と春キャベツ中華炒め作り方5写真
  6. 6

    キャベツがしんなりする前に、※を加えて、ひと混ぜして出来上がり♡

    • 基本の中華★豚肉と春キャベツ中華炒め作り方6写真
  7. 7

    簡単過ぎて怖い!
    でも絶品♪

    • 基本の中華★豚肉と春キャベツ中華炒め作り方7写真

コツ・ポイント

お子様には、豆板醤を省いていただいて大丈夫です。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/05/12 08:06に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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