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簡単*揚げ玉入りの和え物
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簡単*揚げ玉入りの和え物-レシピのメイン写真

簡単*揚げ玉入りの和え物

ちゃかぴまま
ちゃかぴまま @cook_40355049
埼玉県越谷市→東京都

生姜*柚子胡椒味の麺つゆをかけて
頂く簡単すぎる和物です

オクラと生ワカメ旬の季節に✨
このレシピの生い立ち
実はこの具材はぶっかけうどんの余りです
この具材に温泉卵➕長芋すりおろし➕豚肉のしゃぶ肉➕胡瓜➕冷凍うどん
で
我が家の夏の定番
ぶっかけうどんとして、食べています

具材が余ったので
和物にしてみたところ
揚げ玉が良い仕事の
和物に✨

生姜*柚子胡椒味の麺つゆをかけて
頂く簡単すぎる和物です

オクラと生ワカメ旬の季節に✨
このレシピの生い立ち
実はこの具材はぶっかけうどんの余りです
この具材に温泉卵➕長芋すりおろし➕豚肉のしゃぶ肉➕胡瓜➕冷凍うどん
で
我が家の夏の定番
ぶっかけうどんとして、食べています

具材が余ったので
和物にしてみたところ
揚げ玉が良い仕事の
和物に✨

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簡単*揚げ玉入りの和え物

ちゃかぴまま
ちゃかぴまま @cook_40355049
埼玉県越谷市→東京都

生姜*柚子胡椒味の麺つゆをかけて
頂く簡単すぎる和物です

オクラと生ワカメ旬の季節に✨
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実はこの具材はぶっかけうどんの余りです
この具材に温泉卵➕長芋すりおろし➕豚肉のしゃぶ肉➕胡瓜➕冷凍うどん
で
我が家の夏の定番
ぶっかけうどんとして、食べています

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揚げ玉が良い仕事の
和物に✨

生姜*柚子胡椒味の麺つゆをかけて
頂く簡単すぎる和物です

オクラと生ワカメ旬の季節に✨
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実はこの具材はぶっかけうどんの余りです
この具材に温泉卵➕長芋すりおろし➕豚肉のしゃぶ肉➕胡瓜➕冷凍うどん
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材料

  • ●オクラ 写真は4本使用。お好きな量で。
  • ●揚げ玉 適量
  • ●ワカメ 適量
  • ●カニカマ 2本使用
  • 【合わせ麺つゆタレ】********
  • 一人前)
  • ◉3倍濃縮麺つゆ(我が家はにんべん) 小さじ2
  • ◉氷水 小さじ4
  • ◉すりおろし生姜 適量
  • ◉柚子胡椒 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    オクラは塩をつけて板ずりをして
    レンジ又はお湯でお好みの硬さに
    茹でて、水に放ち色止めをして
    おきます

    刻みます

  2. 2

    生ワカメを使用しましたが
    乾燥ワカメでも可

  3. 3

    器に
    揚げ玉
    オクラ
    カニカマ
    ワカメを盛りつけて

    合わせ麺つゆをかけて
    出来上がり✨

    • 簡単*揚げ玉入りの和え物作り方3写真

コツ・ポイント

*生姜はチーブよりもすりおろした方が
味は断然おいしいです✨

*生ワカメの食感と磯の香✨
乾燥ワカメにはない美味しさがあります

揚げ玉は最強✨良い仕事✨しています

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ちゃかぴまま
ちゃかぴまま @cook_40355049
2023/05/14 05:55に公開
埼玉県越谷市→東京都
☆。.:*・゜☆。.:*・゜☆。.:*・゜息子が引越しの際に家に置いていった茶色のカピバラさん🤎息子の代わりに育てていますちゃかぴままですカピバラさんのぬいぐるみには沢山のカラー有り🤭ぬいぐるみは物ではありません家族です😆介護シフト多忙につき無理なくマイペースで楽しくクック🧑‍🍳活動中❤️現在午前中は実家シフト午後からは義母🏥のお見舞いと週の半分はWシフト中😵‍💫多忙につき現在、同数の返レポできずにすみません🙏★★★★★★★★★★★★★★★★★★★以前もお話をさせて頂きましたがいつもご活用頂き心から感謝いたします★マークのレシピマークにつきましては返レポを甘えさせて頂きますね(保存方や便利シリーズ)また苦手な食材等や病気につき控えないといけない食材(海藻類)おきましてもレポ少なめです🙏❁⃘*.゚❁⃘*.゚❁⃘*.゚❁⃘*.゚❁⃘*.゚❁⃘*.゚❁⃘*.゚❁⃘*.゚❁⃘*.゚🇺🇸この度US版に下記のレシピが検索できるようになりました🧑‍🍳ニラ玉の厚焼き卵🧑‍🍳ワカメスープ🧑‍🍳はる〜ん♪のお味噌汁🧑‍🍳キノコたっぷり雑炊✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆🧑‍🍳キッチンご訪問有難う御座います🧑‍🍳4人家族ですが今は寂しく夫と2人暮らしです🏠★両親、現在入院中の義母と高齢者3人👴🧑🏻‍🦳👵を抱え病院の付きやお見舞い等・・・サポートをする事を【介護シフト】と呼んでいます🧑‍🍳基本的には冷蔵庫の在庫や買った食材家族のリクエストを最優先にお料理しています❤️気に入ると😍そればかり作る傾向有りだっておいしいんだもの🤤❤️🧑‍🍳高齢者にも優しく♡切り方や食材圧力鍋活用等アレンジする事をお許しください🧑‍🍳腎臓病の持病が有り減塩とタンパク質摂取制限有りレシピの分量を多少アレンジ致します🙏🟢🧑‍🍳レポート写真を溜めて病院の待ち時間やシフトのOFF日に編集し一斉送信する癖有り😆🌿2024.9.14ワンプレート倶楽部会員✨入部致しました皆様♡ヨロシクお願い致します送信する前に確認すれば良いのに…誤字脱字多いいです🙏😆🧑‍🍳シフトで多忙な期間有りお届け遅くなります🙇‍♀️✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*★レシピは時折見直し改訂しております最新版をご覧になってくださいね🥰🧑‍🍳2022.8月〜開設🧑‍🍳🐒しーcへ
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このレシピのキーワード

あえもの オクラ ワカメ カニカマ

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