曲げわっぱ、親、高校生弁当、9色丼

Name: 曲げわっぱ、親、高校生弁当、9色丼
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 二人分; プルコギ 適量; 紅鮭フレーク 適量; スクランブルエッグ 適量; ひじき煮 適量; インゲン 適量; ハム 適量; プチトマト 適量; ブロッコリー 適量

ダイエッターの息子には、低糖質ご飯。これで、半年で−7キロ！思春期＆成長期でも、痩せれます!
このレシピの生い立ち
2年ぶりに、毎日弁当＆ダイエットしないといけない、高１息子へのお弁当作り

材料

中３で脂肪肝と診断され、ダイエットしなきゃならなくなった＆高校入学で毎日弁当作るにいなった、地獄弁当ーーー

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？まぴりんこさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

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まぴりんこ @cook_40027545

2023/05/09 13:45に公開

好きな料理は和食系簡素化料理（笑）たんにメンドクサイから、手の込んだ料理は作りませんことよ

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