*にんじんのみかんラペ*

Keiboubou
Keiboubou @keibou

にんじんをせん切りにしたラペサラダ。みかんやオレンジ、柚子などの柑橘系のドレッシングで和えます。
このレシピの生い立ち
ラペはよく作るサラダですが、柑橘がある時には果汁を絞って作るとフレッシュさが増して美味しくなると思います。

*にんじんのみかんラペ*

にんじんをせん切りにしたラペサラダ。みかんやオレンジ、柚子などの柑橘系のドレッシングで和えます。
このレシピの生い立ち
ラペはよく作るサラダですが、柑橘がある時には果汁を絞って作るとフレッシュさが増して美味しくなると思います。

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材料

3~4人分
  1. にんじん 1本
  2. 少々
  3. ☆みかんやオレンジ等の絞り汁 大さじ3
  4. ☆酢 大さじ1/2
  5. ☆粒マスタード 大さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. ☆砂糖 小さじ1/2
  8. ☆塩・こしょう 少々
  9. あれば松の実 適量

作り方

  1. 1

    にんじんをせん切りにして塩をして15分くらいおき、水気を絞る。

  2. 2

    ☆で和える。あれば松の実やにんじん、パセリ等加える。

コツ・ポイント

使う柑橘によって酸味と甘味が様々なので味見をして酢や砂糖の量を調整してみて下さい。オレンジや柚子は皮を少しすりおろして加えると香りがとても良くなります。

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Keiboubou
Keiboubou @keibou
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料理アシスタントを経て、海辺の町でSEASIDE TABLEという料理教室や、カフェのスタッフをしています。フードコーディネーター。野菜ソムリエ。薬膳アドバイザー。*Instagram→ https://www.instagram.com/keibo007*blog「海辺の生活」→ https://plaza.rakuten.co.jp/keibou/
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