ブルーベリー小松菜スムージー

お家でスープ
お家でスープ @cook_40380464

小松菜とブルーベリーで簡単スムージー
このレシピの生い立ち
スムージー生活のレシピです

ブルーベリー小松菜スムージー

小松菜とブルーベリーで簡単スムージー
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材料

1人分

作り方

  1. 1

    小松菜は芯を取り水でアク抜き

  2. 2

    容器に材料全部入れハンドブレンダーでしっかり混ぜたら出来上がり

コツ・ポイント

小松菜は物によってはアクが強かったりするので水でアク抜きするか、湯がいてアクを抜いた方がいいです。

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料理人歴20年、元フランス料理人が作るおうちでできる簡単なスープからちょっと本格的なスープまでを紹介します。子供からお年寄りまで身体に良いスープや暑い時や寒い時でも飲みたいたいスープなど、野菜ソムリエや食生活アドバイザーの資格を持った2児の父親調理師がご紹介します!
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