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トマト梅塩昆布フライドオニオンポン酢がけ
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トマト梅塩昆布フライドオニオンポン酢がけ-レシピのメイン写真

トマト梅塩昆布フライドオニオンポン酢がけ

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

トマトにたたき梅とポン酢をかけさっぱりさせ、

塩昆布で旨味をだし、

フライドオニオンで物足りなさをなくしました。
このレシピの生い立ち
あっさりしすぎないトマトが食べたかったです

トマトにたたき梅とポン酢をかけさっぱりさせ、

塩昆布で旨味をだし、

フライドオニオンで物足りなさをなくしました。
このレシピの生い立ち
あっさりしすぎないトマトが食べたかったです

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トマト梅塩昆布フライドオニオンポン酢がけ

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

トマトにたたき梅とポン酢をかけさっぱりさせ、

塩昆布で旨味をだし、

フライドオニオンで物足りなさをなくしました。
このレシピの生い立ち
あっさりしすぎないトマトが食べたかったです

トマトにたたき梅とポン酢をかけさっぱりさせ、

塩昆布で旨味をだし、

フライドオニオンで物足りなさをなくしました。
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あっさりしすぎないトマトが食べたかったです

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材料

2人分
  • トマト 2個
  • ポン酢 大さじ1
  • 梅干し 2個
  • 塩昆布 大さじ2分の1くらい
  • フライドオニオン 大さじ2
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作り方

  1. 1

    トマトはへたを取り、8等分に切る。

    器に盛っておく。

    • トマト梅塩昆布フライドオニオンポン酢がけ作り方1写真
  2. 2

    梅干しは種を取り除き、梅肉を叩く。

    • トマト梅塩昆布フライドオニオンポン酢がけ作り方2写真
  3. 3

    ①のトマトに、ポン酢をかけ、②のたたき梅をちりばせのせ、塩昆布をちりばせのせ、フライドオニオンをかける。

    • トマト梅塩昆布フライドオニオンポン酢がけ作り方3写真
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おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044
2023/05/17 11:20に公開
https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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このレシピのキーワード

トマト 塩こんぶ 梅ぼし

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