わかめときゅうりのお酢和え 3分レシピ @cook_40296341 暑くなってきたらやっぱり酢の物！このレシピの生い立ちわかめときゅうりの歯応えが大好きで永遠に食べれちゃいます！ もっと読む 暑くなってきたらやっぱり酢の物！このレシピの生い立ちわかめときゅうりの歯応えが大好きで永遠に食べれちゃいます！ もっと読む わかめときゅうりのお酢和え 3分レシピ @cook_40296341 暑くなってきたらやっぱり酢の物！このレシピの生い立ちわかめときゅうりの歯応えが大好きで永遠に食べれちゃいます！ もっと読む 暑くなってきたらやっぱり酢の物！このレシピの生い立ちわかめときゅうりの歯応えが大好きで永遠に食べれちゃいます！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 きゅうり 2本 塩 小1程度 わかめ 適量 ごま 適量 酢 大2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりをスライサーで切っていく。塩を適量かけて軽く混ぜる 2 わかめは塩抜きする。 3 わかめが塩抜きできたら食べやすいサイズに切る 4 きゅうりを水切りする 5 わかめ、きゅうり、ごま、お酢を入れて和えて完成！ コツ・ポイント さっぱり、お酢で食欲が湧いてあっさり美味しいです！お酢は足りなかったら足してくださいね！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21516461 コピーしました！ 3分レシピ @cook_40296341 2023/05/24 06:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自然療法家のカウンセラー3人によるレシピ投稿。3分でできる簡単・美味しい・ヘルシーな1品をお届けします。あなたの心と身体を元気にします！普段の食事を気を付けるだけで健康に！まずは毎日の食事から意識しましょう！＞instagram@hisato_kohyama@asami.klab@jijika_home＠3min_recipe もっと読む このレシピのキーワード ワカメ キュウリ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 梅雨イサキの出汁茶漬け イサキの捌き方 うまっ♡オートミールクッキー ひとくち弁当（運動会用） 🦊北海道タコ白子｜タチ🐙ちゃんちゃん焼き 手羽元の青海苔さっぱり唐揚げ フライパン1つで簡単！かぼちゃグラタン 姉の家メシ・レタス大量消費 とっても簡単ニラとキムチのチヂミ♡ 山芋とキャベツだけ！大満足お好み焼き！ プルコギ（お弁当にも美味しい） Filipino Beef Tapa Garlic steak bites (w/potatoes and carrots) Pico de gallo Pico de gallo Alfredo Sauce w/ Tilapia 🐟🥦 しみしみ茄子の焼きびたし 香味だれ 鶏のから揚げ ピーマンの丸ごと煮浸し♪ おうち居酒屋★にんにくねぎ焼そば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21516461
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