生ハム★バジルの葉★クリチおにぎり

SAYURI1024
SAYURI1024 @cook_40055240

#生ハムおにぎり #バジルの葉 #洋風おにぎり #チアシードオイルで健康的
このレシピの生い立ち
生ハムの残りを有効に活かしたくて、おにぎりにしてみました。

生ハム★バジルの葉★クリチおにぎり

#生ハムおにぎり #バジルの葉 #洋風おにぎり #チアシードオイルで健康的
このレシピの生い立ち
生ハムの残りを有効に活かしたくて、おにぎりにしてみました。

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材料

  1. バジルの葉(みじん切り) 10枚くらい
  2. 生ハム 30〜40gくらい
  3. クリームチーズ(キリ使用) 1個(18g)
  4. ご飯 1合
  5. 黒胡椒 適量
  6. チアシードオイル(オリーブオイル可) 小さじ1
  7. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    バジルの葉は荒いみじん切り、生ハムは適当にちぎって

  2. 2

    炊けたご飯にオイル、黒胡椒を入れて混ぜてから具材を入れて混ぜ合わせ、最後に隠し味の醤油を入れて混ぜる

  3. 3

    使用したチアシードオイルと醤油。

コツ・ポイント

塩味の生ハムは好みで増減してください。写真はラップで握ってます。チアシードオイルなければオリーブオイルでも美味しい。

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元々割烹料理屋さんの家で、小さい頃から料理を仕込まれてましたが、無水鍋との出会いで料理は簡単に美味しく素材の味も栄養も損なわず出来る事を知り、簡単、美味しい、健康をテーマに考えて料理を作るのが楽しいし、おうちご飯が好きになってくれる方が増えて嬉しいです。調味料を拘ると更に安全で美味しく出来ます。インスタ sayuri_japan、YouTubeは(UMAMI料理Channel)検索してください
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