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間食としてのアボカド
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間食としてのアボカド-レシピのメイン写真

間食としてのアボカド

カラダリセット
カラダリセット @cook_40418393

少し小腹が空いた時に間食としていかがでしょうか?
このレシピの生い立ち
アボカドは食物繊維や良質な脂質が含まれているので間食向きです。

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材料

1人分
  • アボカド 1個
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作り方

  1. 1

    熟したアボカドを食べやすい大きさにカットします。

  2. 2

    後はスプーンですくって食べるだけです。

コツ・ポイント

熟したアボカドを選べばスプーンですくって食べやすいです。

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カラダリセット
カラダリセット @cook_40418393
2023/05/27 05:35に公開
体脂肪を落とすレシピを公開しています。免疫強化、腸内細菌を整える、細胞とミトコンドリアの活性化、肝臓のケトン体を産生、ホルモンと自律神経の調整、重金属の排出、脂肪を燃焼するスマートな身体へ。
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アボカド

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