材料2つ！にんじんとチーズのナッツサラダ

Name: 材料2つ！にんじんとチーズのナッツサラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: にんじん 1本; くるみ 20g; A.粉チーズ 大さじ2; A.オリーブ油 大さじ1; A.レモン汁 小さじ2; A.すりおろしにんにく 小さじ1/2; A.塩 ひとつまみ; A.こしょう 少々

♪♪maron♪♪ @maron_recipe

アンチエイジング効果のあるにんじんやくるみをチーズドレッシングで合わせました♡
美味しく健康に若々しくなるサラダです♡
このレシピの生い立ち
乾燥で家族の肌がカサカサなので、お肌に良いサラダを考えました。
にんじんは生で食べていただくのがオススメですが、生のにんじんが苦手なかたはレンジ600w30秒程度加熱してから調味料と合わせて下さい。

材料2つ！にんじんとチーズのナッツサラダ

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材料

4人分

にんじん 1本
くるみ 20g
A.粉チーズ大さじ2
A.オリーブ油大さじ1
A.レモン汁小さじ2
A.すりおろしにんにく小さじ1/2
A.塩ひとつまみ
A.こしょう少々

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作り方

1
下準備
◎にんじんは千切りする　
◎くるみはローストで無いものはフライパンで乾煎りし、包丁で砕いておく。
2
ボウルににんじん.くるみ.Aの調味料を入れてよく混ぜる
3
お皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

くるみのかわりにカシューナッツでも美味しく作れます♡

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つくれぽ

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2021/01/28 15:07に公開

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このレシピのキーワード

サラダにんじんくるみ

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