お好み風卵焼き
簡単でおいしいです。
キャベツの処理に困ったらこれです。
このレシピの生い立ち
うちの施設の子どもたちに人気のメニューです。
作り方
- 1
フライパンに豚肉を敷き詰める。
- 2
キャベツは適当に切ってボールに入れ、卵を割り入れてよく混ぜる。
- 3
1に2を入れ、火をつける。はじめは中火で、パチパチいってきたら蓋をして、弱火にしてじっくり焼く。
- 4
表面が固まってきたら、フライ返しを差し込んで底をチラッとみて、豚肉がきつね色になっていたら、ひっくり返す。
- 5
裏も焼けたら切る。豚バラ肉の場合は脂が多いので、重ねたキッチンペーパーを置いたまな板の上に出し、肉の脂を吸わせるとよい。
- 6
上にお皿を置いて、まな板ごと表に返し、まな板とキッチンペーパーを外し、お好みソース、マヨネーズ、あれば青のりをかける。
コツ・ポイント
豚肉をカリッと焼くこと。できればバラ肉がおいしいです。肉を並べず、中に混ぜ込んでもそれはそれでおいしいです。
量は全て適当でよいです。
ねぎを入れてもおいしいです。
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