鶏むね肉の塩こうじコチュジャン炒め

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

鶏むね肉に塩こうじとコチュジャンで作ったタレを揉み込み、炒めました。おつまみにもなります。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉のレパートリーを増やしたくて考えました。

鶏むね肉の塩こうじコチュジャン炒め

鶏むね肉に塩こうじとコチュジャンで作ったタレを揉み込み、炒めました。おつまみにもなります。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉のレパートリーを増やしたくて考えました。

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材料

二人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 塩こうじ 大さじ1
  3. コチュジャン 小さじ1
  4. にんにく(すりおろし) 1かけ分
  5. 生姜(すりおろし) 1かけ分
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. ごま 大さじ1
  8. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉の皮を取ったら、一口大のそぎ切りにする。

  2. 2

    1の鶏肉に塩こうじ、コチュジャン、すりおろしたニンニクと生姜、片栗粉を順に揉み込み、冷蔵庫で30分以上寝かせる。

  3. 3

    フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら2を入れ、炒める。最後に白ごまを振るう。

コツ・ポイント

コツは特にありません。

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柴犬プリン
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育ち盛りの男の子3人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。(ブログでのニックネームは、TOMOです。)なおレシピは、修正することもあります♪
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