覚書・蒸し野菜
ちゃとちー @cook_40414520
蒸し時間が同じ野菜をまとめて蒸し野菜にする。
終わったらバラ凍結して保存
このレシピの生い立ち
夫が産業医の先生から『ランチの味噌汁は温野菜に換えなさい』と言われてきたので…
覚書・蒸し野菜
蒸し時間が同じ野菜をまとめて蒸し野菜にする。
終わったらバラ凍結して保存
このレシピの生い立ち
夫が産業医の先生から『ランチの味噌汁は温野菜に換えなさい』と言われてきたので…
作り方
- 1
【30分】
じゃがいも・さつまいも・かぼちゃ -
- 2
【15分】
にんじん -
- 3
【10分】
インゲン・ネギ・ブロッコリーの芯 -
- 4
【5分】
ブロッコリー・スナッピー・アスパラ
コツ・ポイント
完全に沸騰してから
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