※10個分のピーマンかなり多いですが、火が通ったらかさが減るので大丈夫！

【3】にちくわと☆酒☆和風顆粒だしを加え、水分が飛ぶまで炒める。

ピーマンがくたっと柔らかくなったら、【4】に☆だし醤油を加え、混ぜ合わせたら出来上がり。