離乳初期★豆腐と人参のトロトロ煮

千種区☆離乳食レシピ
千種区☆離乳食レシピ @cook_40406139

豆腐のまろやかさと人参のやさしい甘さが相性抜群！豆腐に人参をトッピングすることで彩りが良くなっています！

このレシピの生い立ち

このレシピは乳幼児期の食事づくりを応援したいとの想いから、名古屋市千種区役所と千種保健センターの管理栄養士、椙山女学園大学生活科学部管理栄養学科の学生が協力して作成したものです。

離乳初期★豆腐と人参のトロトロ煮

はじめてのつくれぽをする
千種区☆離乳食レシピ
千種区☆離乳食レシピ @cook_40406139

豆腐のまろやかさと人参のやさしい甘さが相性抜群！豆腐に人参をトッピングすることで彩りが良くなっています！

このレシピの生い立ち

このレシピは乳幼児期の食事づくりを応援したいとの想いから、名古屋市千種区役所と千種保健センターの管理栄養士、椙山女学園大学生活科学部管理栄養学科の学生が協力して作成したものです。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4食分
  1. 絹ごし豆腐 80g
  2. にんじん 20g
  3. だし汁（昆布） 60mL

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐を一口大に切る。

  2. 2

    耐熱容器に①を入れて電子レンジ（500W　2分）で加熱し、だし汁でのばす。

  3. 3

    にんじんは電子レンジ（500W　4分）で加熱し、すりつぶす。

  4. 4

    ②に③をのせて完成。

  5. 5

    栄養価とアレルギー表示はこちらです。
    （画像クリックで拡大）

  6. 6

    このレシピは「離乳食レシピvol.3」に掲載されてます。

  7. 7

    同じ食材で離乳食から大人の食事まで作れます！
    大人レシピID：21349836
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
千種区☆離乳食レシピ
千種区☆離乳食レシピ @cook_40406139
に公開
乳幼児期の食事づくりを応援したいとの想いから、愛知県名古屋市の千種区役所と千種保健センターの管理栄養士、椙山女学園大学生活科学部管理栄養学科の学生が協力して作成したものです。https://www.city.nagoya.jp/chikusa/page/0000139443.html
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏肉のあまからキャベツ炒め
  2. カップスープ●ミルクコーンスープ
  3. あまり野菜サラダのめんつゆチャーハン
  4. 毎日のリンゴ●シュガー＆レモン
  5. 牛ももステーキをチミチュリソースで
  1. 煮物
  2. ガパオライス
  3. 離乳中期★豆腐のあんかけ
  4. 離乳後期★豆腐のそぼろあんかけ