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ブロッコリーごま油ペペロン(身内専用)
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ブロッコリーごま油ペペロン(身内専用)-レシピのメイン写真

ブロッコリーごま油ペペロン(身内専用)

山本十郎太
山本十郎太 @cook_40378116

1号様~高級肉まんごっつぉーさんっ!!!
んめっ!んめがったど~✨
それに合わせたおかず作ったど~(*´罒`*)
このレシピの生い立ち
書いでけろっ!ってしつこいから、身内専用に書いでみだっモッ( ˙༥˙ )モッ
身内むげに、毎日の食事さらしてるだげ~(笑)

1号様~高級肉まんごっつぉーさんっ!!!
んめっ!んめがったど~✨
それに合わせたおかず作ったど~(*´罒`*)
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書いでけろっ!ってしつこいから、身内専用に書いでみだっモッ( ˙༥˙ )モッ
身内むげに、毎日の食事さらしてるだげ~(笑)

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ブロッコリーごま油ペペロン(身内専用)

山本十郎太
山本十郎太 @cook_40378116

1号様~高級肉まんごっつぉーさんっ!!!
んめっ!んめがったど~✨
それに合わせたおかず作ったど~(*´罒`*)
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身内むげに、毎日の食事さらしてるだげ~(笑)

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んめっ!んめがったど~✨
それに合わせたおかず作ったど~(*´罒`*)
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材料

  • ブロッコリー 1/2房
  • ニンニク 2片
  • ごま油 ジャー
  • 鷹の爪 ちょびっと
  • 塩コショウ パパパ
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーデンデン切る。
    茎も皮そぎおどせば、美味しく食べれっがら、粗末にしすなよー!

  2. 2

    下茹でする。
    あどで炒めっから、固めに湯掻ぐ。
    レンチンでもいいどー。
    おらは、ついでにカリフラワーも茹でだ。

  3. 3

    フライパンにごま油ジャー、ニンニクかニンニクチューブ、鷹の爪(  '-' )ノ

  4. 4

    この前のペペロンと基本は同じだか、今回は、ごま油にしてけらいね(*´罒`*)

    • ブロッコリーごま油ペペロン(身内専用)作り方4写真
  5. 5

    フツフツしてきたらば、ブロッコリー
    ドーン( ∩ ˙-˙ )⊃

  6. 6

    塩コショウパパパ。

  7. 7

    はいっ、でぎだど~!

  8. 8

    ➕本日のメイン
    ドゥルルル!ジャ~ン!(ドラム音のつもり)
    1号様からの頂き物の肉まん!!
    ジュースィだったど(〃艸〃)

    • ブロッコリーごま油ペペロン(身内専用)作り方8写真
  9. 9

    ➕イカとズッキーニとにんじん炒め(別に書いだ)
    フライパン並べで同時調理。

    • ブロッコリーごま油ペペロン(身内専用)作り方9写真
  10. 10

    ➕デザートは、貰った高級スイカ。
    毎年何度もありがとう(ㅅ´꒳` )✨
    今年は何回貰えるがなー?
    ズーズーしいな、おら。

  11. 11

    木漏れ日の台所さん♡
    素敵作れぽありがとうございますっ!
    木漏れ日さんっ、身内入りですっ( *´艸`)

コツ・ポイント

普段ブロッコリー茹でで、マヨネーズ添えて出すが、それだどあんまり食ってくれない。これにすっと、バグバグ食ってくれっから、結構作る。ブロッコリー身体にいいがらね(*´罒`*)

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山本十郎太
山本十郎太 @cook_40378116
2023/06/07 15:26に公開
身内専用っす( ᐙ )身内じゃない方観てくれてありがとう(ㅅ˘ㅂ˘)ズーズー弁丸出し、分量も作り方も適当なのに、フォローや作れぽ頂き、ありがとうございますっ😊感謝です●┓''3月22日ちょっと前がら、今年も愛すべき❤️生わかめ茎わかめめかぶちゃんの時期になりやした\\\ꐕ ꐕ ꐕ////オイラの茎わかめ愛に、「珍しい人もいるもんだ(笑)」と、わかめ生産者さんが笑いながら、大量に持ってきてくれます🍀*゜東日本大震災を乗り越えた生産者さん達に感謝しながら、今年も有難く食します☺️ちょっとお裾分けするもんで、茎わかめちゃん関係のレシピ駆け込みでφ(・ω・ )カキカキ失礼します🙇‍♀️猫ちゃんは元気だど~!キャットタワーで、猫パンチ(♯゚Д゚)=◯)゚Д゚)喰らいながら、一緒に遊んでます‼️いや、家族曰く、遊んでもらってます??そんなバナナ🙄(笑)2月11日12月中旬から、オライに猫ちゃん仲間入り🐱その子がズーズー弁覚えてしまった💦オイラが知らぬ間に、「おいで」を「ござい」で教えてしまって、「ござい」で来るようになり、「おいで」はスルー( ᐙ )固まっていた、家族チ───(´-ω-`)───ン。( ・᷄д・᷅ )...ヤッチマッタナ-我が家ではオイラ以外は何故だか標準語。。標準語とズーズー弁の英才教育で、バイリンガルに育てるべ(笑)その後見てしまった|・ω・`)こっそり、「ござい」と呼んでた家族を。微笑ましがった( *´艸`)❤️
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このレシピのキーワード

ブロッコリー にんにく トウガラシ

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