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レンジで簡単 モヤシの豚肉巻き
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レンジで簡単 モヤシの豚肉巻き-レシピのメイン写真

レンジで簡単 モヤシの豚肉巻き

たんぽっぽ2020
たんぽっぽ2020 @cook_40422883

レンジで簡単に出来る美味しい豚肉巻きです
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レンジで簡単 モヤシの豚肉巻き

たんぽっぽ2020
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材料

2〜3人分
  • 豚肉薄切り 12枚くらい
  • モヤシ 1袋
  • 砂糖 小さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ゴマ油 小さじ1
  • ポン酢 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • おろしにんにく 小さじ1
  • ネギまたはシソ 適量
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作り方

  1. 1

    もやしを洗い、出来たらひげ根を取る

    • レンジで簡単 モヤシの豚肉巻き作り方1写真
  2. 2

    豚肉全体に薄く塩コショウをして広げ、もやし(お好みでシソも)を端にのせてくるくると巻く

    • レンジで簡単 モヤシの豚肉巻き作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器に並べ、ラップや蓋をして、途中一度上下を返しレンジ600ワットで10分ほど加熱する

    • レンジで簡単 モヤシの豚肉巻き作り方3写真
  4. 4

    豚肉ともやし以外の調味料を混ぜ、熱々の③の上にかける

    • レンジで簡単 モヤシの豚肉巻き作り方4写真

コツ・ポイント

レンジは様子を見ながら時間を調節してみてください
豚肉は薄いほうが火が早く通って作りやすいです

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たんぽっぽ2020
たんぽっぽ2020 @cook_40422883
2023/06/11 10:13に公開

このレシピのキーワード

肉巻き ねぎ 大葉 もやし 豚薄切り肉

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