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小松菜と三つ葉と竹輪の簡単副菜
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小松菜と三つ葉と竹輪の簡単副菜-レシピのメイン写真

小松菜と三つ葉と竹輪の簡単副菜

☆kunchan☆
☆kunchan☆ @cook_40361428

「一品足りないなぁ」と言う時簡単に出来て直ぐ美味しい副菜です。おつまみにもご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
妊婦の娘に栄養価の高い小松菜を沢山食べて欲しくて作りました。

「一品足りないなぁ」と言う時簡単に出来て直ぐ美味しい副菜です。おつまみにもご飯にも合います。
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妊婦の娘に栄養価の高い小松菜を沢山食べて欲しくて作りました。

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小松菜と三つ葉と竹輪の簡単副菜

☆kunchan☆
☆kunchan☆ @cook_40361428

「一品足りないなぁ」と言う時簡単に出来て直ぐ美味しい副菜です。おつまみにもご飯にも合います。
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妊婦の娘に栄養価の高い小松菜を沢山食べて欲しくて作りました。

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材料

  • 小松菜 1/2袋
  • 三つ葉 1束
  • 竹輪(3本入り) 1袋
  • 白だし 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 塩こんぶ 10gくらい
  • 胡麻 お好きなだけ
  • 韓国海苔(あれば) お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    小松菜はさっと茹でて5センチくらいに切っておく。

    • 小松菜と三つ葉と竹輪の簡単副菜作り方1写真
  2. 2

    三つ葉はそのまま5センチくらいに切ります。

    • 小松菜と三つ葉と竹輪の簡単副菜作り方2写真
  3. 3

    竹輪は縦半分に切ってから斜めに切ります。太めの3本竹輪を使いました。

    • 小松菜と三つ葉と竹輪の簡単副菜作り方3写真
  4. 4

    ボールに入れて白だしとごま油、塩こんぶを加えよく混ぜ合わせます。

    • 小松菜と三つ葉と竹輪の簡単副菜作り方4写真
  5. 5

    器に入れて胡麻をパラパラしたら出来上がり。
    韓国海苔をパラパラしても美味しいです。

    • 小松菜と三つ葉と竹輪の簡単副菜作り方5写真

コツ・ポイント

塩昆布が時間が経つと塩分が増しますので白だしは小松菜の量で調整して下さい。
足りないくらいでもちょうど良くなります。足りなければ足して下さい。三つ葉の代わりにミョウガでも美味しいです。

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☆kunchan☆
☆kunchan☆ @cook_40361428
2023/05/31 02:30に公開
お料理大好き❣️皆さんの美味しそうなレシピを参考に作らせて頂いてます。よろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

みつば 小松菜 塩こんぶ ちくわ ゴマ

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