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山菜♪あいこのお浸し
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山菜♪あいこのお浸し-レシピのメイン写真

山菜♪あいこのお浸し

ただの主婦のんのん
ただの主婦のんのん @cook_40419769

クセやエグ味がなくとっても食べやすい山菜あいこのお浸しです♪アク抜き不要なので調理も簡単!是非食べてみてください。
このレシピの生い立ち
あいこをたくさんもらったので、1番シンプルにお醤油でいただきました♪

クセやエグ味がなくとっても食べやすい山菜あいこのお浸しです♪アク抜き不要なので調理も簡単!是非食べてみてください。
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あいこをたくさんもらったので、1番シンプルにお醤油でいただきました♪

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山菜♪あいこのお浸し

ただの主婦のんのん
ただの主婦のんのん @cook_40419769

クセやエグ味がなくとっても食べやすい山菜あいこのお浸しです♪アク抜き不要なので調理も簡単!是非食べてみてください。
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あいこをたくさんもらったので、1番シンプルにお醤油でいただきました♪

クセやエグ味がなくとっても食べやすい山菜あいこのお浸しです♪アク抜き不要なので調理も簡単!是非食べてみてください。
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材料

  1. あいこ 1束
  2. 醤油 お好みで
  3. 鰹節 お好みで
  4. 塩(お湯用) 1Lで大さじ1
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作り方

  1. 1

    あいこはさっと洗う。
    茹でるのでさっとでOK♪
    トゲがあるので気をつけてください。

    • 山菜♪あいこのお浸し作り方1写真
  2. 2

    茎の黒くなってる部分を切り落とす。

    • 山菜♪あいこのお浸し作り方2写真
  3. 3

    お湯を沸かし、塩を加え
    あいこを茹でる。
    茎の方から鍋に入れ、柔らかくなったら葉まで入れます。

    • 山菜♪あいこのお浸し作り方3写真
  4. 4

    茎を指でつまんでみて、柔らかくなっていたらOK!
    茹でることでトゲが気にならなくなりますよ♪

    • 山菜♪あいこのお浸し作り方4写真
  5. 5

    ザルにあけ、流水で粗熱をとる。

    • 山菜♪あいこのお浸し作り方5写真
  6. 6

    軽くしぼる。
    繊維が気になる方は、茎の皮をむいてください♪
    指で簡単にむけますよ。

    • 山菜♪あいこのお浸し作り方6写真
  7. 7

    食べやすい大きさに切る。

    • 山菜♪あいこのお浸し作り方7写真
  8. 8

    醤油をまわしかけ、鰹節をパラパラしたら出来上がりです♪

    • 山菜♪あいこのお浸し作り方8写真

コツ・ポイント

茹でる前はトゲがあり、チクチクするのでビニール手袋などがあると調理しやすいです。

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ただの主婦のんのん
ただの主婦のんのん @cook_40419769
2023/06/01 03:29に公開
食べ盛り小学生2人のシンママです♪朝も昼も夜もとにかく時間がなーーーい!そんな時でも楽しく、美味しく、安く!簡単にできるレシピを紹介します!よろしくお願いします。
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