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鶏むね肉のクリーム煮
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鶏むね肉のクリーム煮-レシピのメイン写真

鶏むね肉のクリーム煮

しましままままま
しましままままま @cook_40181071

鶏むね肉をご飯に合うおかずに
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鶏むね肉のクリーム煮

しましままままま
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材料

  • 鶏むね肉 1〜2枚約
  • しお 小さじ1
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 舞茸 1パック
  • ニンニク 1片
  • 小麦粉 大さじ2
  • オリーブ油 大さじ1
  • コンソメ 小さじ1
  • 白ワイン 50cc
  • 水 150cc
  • (生クリーム 100cc)
  • 牛乳 100cc
  • 胡椒 適宜
  • タイム 適量
  • ベイリーフ 1枚
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉に塩を多めに振っておく

  2. 2

    玉ねぎは薄くスライス、舞茸は一口大にバラしておく。
    ニンニクは半分くらい。

  3. 3

    鶏むね肉の余分な水分を拭き取り、小麦粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を熱し③に焼き色をつけて取り出す

  5. 5

    ❹のフライパンにニンニク、玉ねぎエリンギを入れしんなりしたら鶏むね肉を戻す

  6. 6

    ❺に白ワイン、水、コンソメ、タイム、ベイリーフを入れ15分ほど煮込む

  7. 7

    ❻に仕上げに牛乳(本当は生クリーム入れたら美味しいんだろうけど)を入れ、味を塩胡椒で整える。

  8. 8

    切り分けてお皿に盛り、ソースをかける

コツ・ポイント

鶏肉の余分な水分はしっかり拭き取る

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しましままままま
しましままままま @cook_40181071
2023/06/08 01:08に公開
7歳の娘と高血圧の旦那がいるので、割と塩分控えめ、化学調味料不使用なものが多いです。濃い味が好きな方は調味料を倍くらいにしても良いものもあるかも。。
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このレシピのキーワード

煮物 生クリーム にんにく 牛乳 まいたけ 小麦粉 玉ねぎ 鶏胸肉

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