白滝１袋（200g）を水で軽く洗い、
大体1分ぐらい下茹でします。

下茹でが終わったら
好きな野菜大体200g、入れていきます。
今回は人参、もやし、きのこ、キャベツを入れました！

ツナも入れます。
無ければちくわや鮭など好きなもの入れてください♪

豆乳200g

味付けは味噌、めんつゆ
大匙1ずつです。

火にかけてぐつぐつ言わします。
豆乳は吹きこぼれやすいので注意です！

仕上げに胡麻をかけて完成です♡