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蓮根の挟み焼き
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蓮根の挟み焼き-レシピのメイン写真

蓮根の挟み焼き

2525招き猫
2525招き猫 @cook_40094903

鶏挽き肉を蓮根で挟み、お子さんでも食べやすい甘めの和風ダレに絡めました。

蓮根のシャキシャキ食感が楽しいです(^-^)

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鶏挽き肉を蓮根で挟み、お子さんでも食べやすい甘めの和風ダレに絡めました。

蓮根のシャキシャキ食感が楽しいです(^-^)

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蓮根の挟み焼き

2525招き猫
2525招き猫 @cook_40094903

鶏挽き肉を蓮根で挟み、お子さんでも食べやすい甘めの和風ダレに絡めました。

蓮根のシャキシャキ食感が楽しいです(^-^)

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材料

8個分
  • 蓮根 2節
  • 鶏もも挽き肉 約260g
  • ○片栗粉 大さじ1
  • ○酒 小さじ1
  • ○醤油 小さじ1/2
  • ○すりおろし生姜 1片分
  • ○塩・こしょう 適量
  • 片栗粉 適量
  • 酒 大さじ1.5
  • 小ネギ(トッピング用なのでなくてもok) 適量
  • 【タレ】
  • 醤油 小さじ4
  • 酒 小さじ4
  • みりん 小さじ4
  • 砂糖 小さじ2
  • 白ゴマ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    蓮根は皮を剥き16枚になるように切り酢水に5分くらい浸けておく。

    • 蓮根の挟み焼き作り方1写真
  2. 2

    ボウルに挽き肉、片栗粉(大さじ1)、酒(小さじ1)、醤油(小さじ1/2)、すりおろし生姜(1片分)、塩・胡椒(適量)を

    • 蓮根の挟み焼き作り方2写真
  3. 3

    入れてねばりが出るまで良く捏ねる。
    8等分に分けておく。

    • 蓮根の挟み焼き作り方3写真
  4. 4

    蓮根の水気を拭き取り片面に片栗粉をつける。

    • 蓮根の挟み焼き作り方4写真
  5. 5

    片栗粉をつけた方が内側になる様に肉ダネで挟む。

    • 蓮根の挟み焼き作り方5写真
  6. 6

    フライパンに多めのサラダ油(分量外)を熱し蓮根を並べて焼いていく。

    • 蓮根の挟み焼き作り方6写真
  7. 7

    焼き色が付いたら、ひっくり返して2分くらい焼き、酒(大さじ1.5)を入れ蓋をして蒸し焼きにする。水分が無くなったら蓋を

    • 蓮根の挟み焼き作り方7写真
  8. 8

    開け醤油、酒、みりん(各小さじ4)、砂糖、白ゴマ(各小さじ2)を入れてひっくり返しながら煮詰める。

    • 蓮根の挟み焼き作り方8写真
  9. 9

    お皿に盛り付け小ネギをのせて出来上がりです。

    • 蓮根の挟み焼き作り方9写真
  10. 10

    『明太子と大葉のれんこんマヨサラダ』ID:20037553もいかが?

    • 蓮根の挟み焼き作り方10写真
  11. 11

    『蓮根と鶏肉の照り焼き』ID:18258315もいかが?

    • 蓮根の挟み焼き作り方11写真
  12. 12

    『レンコンのペッパーチーズ焼き』ID:18852028もいかが?

    • 蓮根の挟み焼き作り方12写真
  13. 13

    『ひじきとれんこんの煮物』ID:19641078もいかが?

    • 蓮根の挟み焼き作り方13写真
  14. 14

    『鶏肉柔らか筑前煮』ID:20273834もいかが?

    • 蓮根の挟み焼き作り方14写真
  15. 15

    • 蓮根の挟み焼き作り方15写真
  16. 16

    『蓮根ののり塩チーズ焼き』もいかが?

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2525招き猫
2525招き猫 @cook_40094903
2021/01/30 21:46に公開
今はYouTubeで活動しておりますので『2525招き猫キッチン』で検索してみて下さい(^o^)多忙に付きコメントのお返事が返せたり返せなかったりしますがいただいたコメントは目を通してます。れぽ下さる皆様、感謝してます。後半のシフォンケーキレシピは全卵使用で無駄なく、オイルもお砂糖も控え目で美味しいシフォンを目指してます。アイコン変えたら招き猫がハリネズミに狙われてるみたいになっちゃったさ~
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このレシピのキーワード

ひき肉 片栗粉 れんこん 鶏もも肉 酒 こねぎ

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