レタスとサバ缶のピリ辛炒め煮 ポテりこ @cook_40382433 包丁入らずで、10分以内で出来る簡単レシピです！このレシピの生い立ち家にある余り物で作ってみました。^_^ もっと読む 包丁入らずで、10分以内で出来る簡単レシピです！このレシピの生い立ち家にある余り物で作ってみました。^_^ もっと読む レタスとサバ缶のピリ辛炒め煮 ポテりこ @cook_40382433 包丁入らずで、10分以内で出来る簡単レシピです！このレシピの生い立ち家にある余り物で作ってみました。^_^ もっと読む 包丁入らずで、10分以内で出来る簡単レシピです！このレシピの生い立ち家にある余り物で作ってみました。^_^ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 レタス 葉3〜4枚 サバ缶 1缶 ごま油 少々 ☆塩 少々 ☆胡椒 少々 ☆鶏がらスープの素 小さじ1/2強 ☆にんにくチューブ 小さじ1/4くらい ☆輪切り唐辛子 適量(お好みの辛さに合わせて量を調節して下さい) 白いりごま 適量 白すりごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。サバ缶は水気を切る(多少煮汁が残っていても大丈夫です)。 2 ごま油をひいたフライパンを中火にかけて、①を入れて炒める。 3 レタスがしなしなになってきたら、☆を入れてさらに炒める。 4 お皿に盛り付け、白いりごまと白すりごまかけたら完成！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21548977 コピーしました！ ポテりこ @cook_40382433 2021/01/25 14:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お芋が大好きな大学生の自炊記録！ 火を使わない、電子レンジやトースターでできる 簡単・時短レシピを投稿しています^_^ ゆる〜り更新 (^-^) もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 味噌煮込みうどん フランスパンとバルサミコ酢 ストウブで♡ほんのりニンニク唐揚げ ☆真鯛のソテー☆ バナナ蒸しパン 【完全再現】鶏と野菜の黒酢あん【大戸屋】 レンジで！豚もやし辛みそラーメン アボガドとトマトとクリームチーズのマリネ 材料5つ簡単ブラウニー 豚こまとキャベツ☆甘味噌で回鍋肉♪簡単 Broccoli Cheese Soup Everything Bagel Beef Broccoli Braid Mongolian Beef Meatballs Prawn and Veggie Fried Rice Blackened Chicken ベーコンおかかチーズおにぎり 残ったお餅で！揚げ餅の黒蜜がけ 簡単！年少さんの幼稚園おさるさん弁当♡ 低温殺菌乳と酢で手作りモッツァレラチーズ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21548977
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