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ポテりこ

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@cook_40382433

お芋が大好きな大学生の自炊記録！　　　　　　　　　　　　　　　火を使わない、電子レンジやトースターでできる　　　　　　　　簡単・時短レシピを投稿しています^_^ ゆる〜り更新 (^-^)

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  • がんもどきカレー♪

    • 1人分

  • なすの煮浸し

    • 2

  • じゃがいものカレー和え

    • 2

  • 野菜と厚揚げのコチュマヨ和え

    • 1人分

  • さつまいもとベーコンのマヨネーズ和え

    • 2人分

  • 無水鯖缶キーマカレー

    • なすと厚揚げの煮浸し

      • 1人分

    • 玉ねぎとベーコンの重ね焼き

      • 1人分

    • レタスとサバ缶のピリ辛炒め煮

      • 1人分
      • 1

    • サバ缶の卵とじ丼

      • 1〜2分

    • 鶏肉のクリーミーパスタ

      • 1〜2人分

    • キャベツと豚肉のピリ辛うどん

      • 1

    • 厚揚げのトマト香味だれがけ

      • 1

    • 厚揚げの味噌マヨチーズ焼き

      • キャベツとベーコンのカルボナーラ風うどん

        • 3

      • きのこと豚バラの味噌炒め

        • 1

      • きゅうりと刻み昆布の和え物

        • 高野豆腐とひじきの煮物

          • にんじんとちくわのごまマヨ和え

            • 1

          • 具だくさん無水キーマカレー