豆苗と玉子のピリ辛★塩にんにく炒め

Name: 豆苗と玉子のピリ辛★塩にんにく炒め
Yield: 2、3人
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆苗 1パック; 玉子 2個; にんにくチューブ 3㎝; 塩胡椒、ラー油 少々; 胡麻油、オリーブ油 少々

リンリン☆☆☆ @cook_40138544

神奈川県

ピリ辛★にんにく塩味で、
ご飯が進みます。
あと一品？の時に簡単に作れるのでオススメ
このレシピの生い立ち
皆も作ってる豆苗と玉子の炒め物
ちょっとアレンジして大人味にしてみました。

豆苗と玉子のピリ辛★塩にんにく炒め

リンリン☆☆☆ @cook_40138544

神奈川県

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材料

2、3人

豆苗 1パック
玉子 2個
にんにくチューブ 3㎝
塩胡椒、ラー油少々
胡麻油、オリーブ油少々

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作り方

1

豆苗は根元を切り、半分に切る
2

溶き玉子をオリーブ油で炒めます。
3

玉子に火が通ったら、豆苗を入れて手早く炒めて、塩、胡椒、にんにく、ラー油、胡麻油を入れて味をつけて火を止めます。
4
今日のランチにあと一品
大活躍でした。

コツ・ポイント

手早く炒める事かな？

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リンリン☆☆☆ @cook_40138544

2021/01/26 04:37に公開

神奈川県

ヨガ🧘‍♀旅✈️ビール🍺美味しいもの大好き！お洒落も美容も健康も楽しむ50代です✨ただいま人生2回目の独身生活を満喫中【資格】♥ 幼稚園教諭一種♥ 化粧品検定1級♥ コスメコンシェルジュ♥ 女性の健康推進員認定💗ryt200修了全米ヨガライアンスryt200養成学校を無事に卒業しました。今はよもぎ蒸しサロンとスパイスカレー屋さんでお仕事しています。https://note.com/55rinrin日々の暮らしに感謝の気持ちを込めて

このレシピのキーワード

炒めもの豆苗卵

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