簡単♪グルテンフリーバナナブレッド
食べながらセラピー @cook_40129262
ぐるぐるポンっ！でとっても簡単にできるバナナブレッドです。グルテンフリーで糖質制限もできちゃうダイエットスイーツ♪
このレシピの生い立ち
美味しいスイーツを好きなだけおうちでも食べたい！そんなときの「少ない材料・簡単な工程・さらに美味しい」レシピです。ダイエットが気になる方もお肌の調子が気になるときにも安心して食べられます。
簡単♪グルテンフリーバナナブレッド
ぐるぐるポンっ！でとっても簡単にできるバナナブレッドです。グルテンフリーで糖質制限もできちゃうダイエットスイーツ♪
このレシピの生い立ち
美味しいスイーツを好きなだけおうちでも食べたい！そんなときの「少ない材料・簡単な工程・さらに美味しい」レシピです。ダイエットが気になる方もお肌の調子が気になるときにも安心して食べられます。
アプリでひらく作り方
- 1
パウンド型にクッキングシートなどをひいておく。
- 2
《DRY》の材料をすべて一つのボウルの中に入れて、良く混ぜる。
- 3
皮をむいたバナナを２とは別のボウルの中に入れ、フォークなどを使ってつぶす。（つぶつぶが残っていてOK）
- 4
つぶしたバナナのbボウルに他の《WET》の材料をすべて入れて、良く混ぜる。泡立つくらい混ぜてOK！
- 5
２の《DRY》のボウルの中に４の《WET》を混ぜたものを一気に注ぎ、ゴムベラなどで全体を混ぜる。生地の出来上がり。
- 6
パウンド型の中に生地を流し入れて160℃（電気オーブンなら170℃）のオーブンで30分焼く。
コツ・ポイント
〇甘味はお好みで量を調整してくださいね。
〇卵の代わりに「太白ごま油」を使うことでヴィーガンスタイルに。よりヘルシーに仕上がります。
〇ココナッツシュガーもアガベシロップも低ＧＩ食品。さらにアーモンドプードルで糖質制限！
つくれぽ
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