きんぴらサラダ
きんぴらごぼうのサラダ
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べたくて、、、きんぴらごぼうをサラダと合わせてみました。
作り方
- 1
ゴボウ、にんじんを細切りにする。
ゴボウは切ったらすぐ水に浸し、何度か水を変える。 - 2
フライパンにごま油を熱し、中火で1を炒める。しんなりしたら★の調味料を入れ、混ぜながら少し炒め、蓋をして弱火にする。
- 3
5分くらいして蓋を開け少し炒めて、ゴボウとにんじんがしんなりして煮汁が少し減っていればOK!
- 4
レタスの上に豆腐、きんぴらごぼうをのせ、炒りごまをかけて完成!お好みでごまドレッシングをかけても美味しいです!
コツ・ポイント
今回ゴボウは細いゴボウ、にんじんは小さめでした。
太いゴボウでかなりの量を作る時は分量を倍にしてみてください。
私は最初はこのまま食べ、途中からいつもごまドレッシングをかけて食べています!
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