四川風鶏肉の麻辣醤焼き

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

四川風!ピリ辛麻辣醤鶏肉焼き
このレシピの生い立ち
おつまみに。食べる前に食べる麻辣醤をかけてお召し上がりください

四川風鶏肉の麻辣醤焼き

四川風!ピリ辛麻辣醤鶏肉焼き
このレシピの生い立ち
おつまみに。食べる前に食べる麻辣醤をかけてお召し上がりください

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材料

2人分
  1. 鶏肉 1枚
  2. オイスターソース 大さじ1
  3. 大さじ2
  4. 砂糖 小さじ2
  5. 醤油 小さじ1
  6. 豆板醤 小さじ2
  7. おろしニンニク 小さじ1
  8. ごま 大さじ1
  9. おろし生姜 1片
  10. 麻辣醤 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は大きめひと口大に切り、オイスターソース、酒、砂糖、醤油、麻辣醤、豆板醤、おろし生姜、おろしニンニク入れ30分漬ける

  2. 2

    フライパンにごま油熱し1を焼き完成

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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