夏野菜の揚げびたし♪

ほしるん @cook_40038296
めんつゆにポン酢を加えたタレがサッパリ美味しい揚げびたし♫ 食欲の湧く夏向きのおかずです。
このレシピの生い立ち
めんつゆにポン酢を加えたら、とても美味しい漬けダレができました!オリジナルレシピ。
夏野菜の揚げびたし♪
めんつゆにポン酢を加えたタレがサッパリ美味しい揚げびたし♫ 食欲の湧く夏向きのおかずです。
このレシピの生い立ち
めんつゆにポン酢を加えたら、とても美味しい漬けダレができました!オリジナルレシピ。
作り方
- 1
保存容器に濃縮のめんつゆ100cc、水300cc、ポン酢大さじ2を入れておく。(にんべんつゆの素を使用)
- 2
揚げる野菜は、洗ってキッチンペーパーでよく水分を取っておく。なすはへたを切り落とし一口大に切り、ななめに切り込みを入れる
- 3
オクラは付け根の顎の固い部分を包丁で丸くむき、揚げた時に破裂しないように、包丁の先で2ヵ所に穴を開けておく。
- 4
パプリカは半分に切ってタネを取り出し、一口大に切る。
2色あれば彩りがキレイです。 - 5
③180度の油でパプリカを30秒だけ素揚げする。なすとオクラは火が通りにくいので1分揚げます。揚げすぎないように注意!
- 6
揚げた野菜はペーパータオルに取って油をよくきってから、①のつけダレに入れる。
- 7
ミニトマトは、頂点に楊枝で穴をあけてから熱湯で1分煮て、水につけてから皮をむく。こうすると皮が簡単にむけます。
- 8
ミニトマトも加えて、冷蔵庫で2時間以上冷やして出来上がり♫
2〜3日保管出来ますが、なるべく早めに食べてください。
コツ・ポイント
なすとオクラは、揚げすぎるとベタっと柔らかくなり過ぎて崩れるので、タイマーで1分計って揚げてください。
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