簡単副菜★小松菜としめじの煮びたし

nowaのおうちご飯 @cook_40359496
小松菜はアクが少なく下茹での必要がないので、手早く調理したい時に便利!
時間のない時でも簡単にできるのでおすすめです。
このレシピの生い立ち
あっさりと素材の味を生かした味つけにしてみました。
だしを吸った小松菜としめじ。色も鮮やかで栄養もたっぷりです。
簡単副菜★小松菜としめじの煮びたし
小松菜はアクが少なく下茹での必要がないので、手早く調理したい時に便利!
時間のない時でも簡単にできるのでおすすめです。
このレシピの生い立ち
あっさりと素材の味を生かした味つけにしてみました。
だしを吸った小松菜としめじ。色も鮮やかで栄養もたっぷりです。
作り方
- 1
小松菜は根元を切り落として5㎝幅に切る。
- 2
しめじは小房にほぐす。
- 3
鍋に水を沸騰させてだしパックを入れ1分程加熱する。
- 4
③に調味料と小松菜の根元の部分としめじを入れる。
- 5
しんなりしてきたら、葉の部分を加えて、さっと煮て火を止める。
- 6
器に盛って煮汁をかける。
コツ・ポイント
お使いの醬油とみりんで味が変わるので、お好みで調整してくださいね。
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小松菜が栄養があると聞いて、妊娠を機にチャレンジ!しました。(今まであまり食べたことがなかった。。。)普段の献立は炒め物が多いので、ヘルシー行きたくて。。。。 だいぶ薄味です。味付けはお好みで調整して下さい。 m&n -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21551761