オクラとナメコのツルトロお汁

お皿ピカピカ☆
お皿ピカピカ☆ @cook_40422822

焼いた茄子がポイントです。焦げ目がついてた方が美味しい!
このレシピの生い立ち
ナメコとオクラでつるんと!暑くなってきてもいけるお汁を作りました。

オクラとナメコのツルトロお汁

焼いた茄子がポイントです。焦げ目がついてた方が美味しい!
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ナメコとオクラでつるんと!暑くなってきてもいけるお汁を作りました。

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材料

2〜3人
  1. ナス 1本
  2. 小さじ2くらい
  3. 大根 2センチ分くらい
  4. ナメコ 1/2袋
  5. オクラ 2本
  6. ごぼう
  7. みりん
  8. 麺つゆ
  9. 醤油
  10. ほんだし

作り方

  1. 1

    ナスを1センチ幅のイチョウ切りにして、油を敷いたフライパンでうっすら焦げ目がつくように焼く。

  2. 2

    大根をイチョウ切りにして水から煮る。ささがきしたごぼうも入れる。今回は冷凍のささがきごぼうを使いました。

  3. 3

    焼いた茄子も入れる。

  4. 4

    大根が柔らかくなったら、さっと洗ったナメコを入れる。板摺りして輪切りにしたオクラも入れる。

  5. 5

    短冊切りした薄揚げや、スプーンですくった絹ごし豆腐を入れてもよし。

  6. 6

    麺つゆで味付けする。みりんと醤油をひと回し。味をみてほんだしも少し入れる。

コツ・ポイント

ナスを気持ち厚めに切って、焦げ目をつけるといいです。家にある麺つゆでどうぞ。モロヘイヤとかねばねば食材を足してもいいかも。

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