タコがんも

Name: タコがんも
Cuisine: 日本語
Ingredients: 絹ごし豆腐 1/2丁; ゆでタコ 50g; 紅生姜 大さじ1/2; ☆ひじき 大さじ1/2; ☆切り干し大根 ひとつかみくらい; ☆米粉 大さじ3弱; ☆卵 1/2個; 揚げ油（ 米油など ） 適量

おはまりキッチン @cook_40055546

たこ焼きのような、でもサッパリ食べられるかんもです。塩分控えめ、おみそ汁に入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
たこ焼きとがんもの合体版です。お豆腐で3品お料理教室の一つとして作りました。

タコがんも

おはまりキッチン @cook_40055546

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

絹ごし豆腐 1/2丁
ゆでタコ 50g
紅生姜大さじ1/2
☆ひじき大さじ1/2
☆切り干し大根ひとつかみくらい
☆米粉大さじ3弱
☆卵 1/2個
揚げ油（米油など）適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

お豆腐は2時間〜一晩水切りをします。
2

ゆでだこをお好みですが1センチ角くらいに切り、紅生姜は汁気を切ってキッチンペーパーなどで水気を切る
3

ボウルに1と2.☆材料を入れて混ぜ合わせ２つのスプーンを使い形作って油て揚げます。
4

表面を焦がさないように揚げていきます。

コツ・ポイント

揚げる温度が強すぎると焦げちゃうので気をつけて。大きさはたこ焼きくらいです。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

おはまりキッチン @cook_40055546

2023/06/23 14:47に公開

おはまりダイエットでは100％のお客さまがたった3ヶ月で3〜10kgの減量に成功！"たった30秒！ラク痩せレシピ"動画プレゼント https://lin.ee/o5lj06d ブログはhttps://yumeblo.jp/yanamari/ 料理の先生じゃないよ、ダイエットコーチなの！しっかり食べて痩せる。人生最後のダイエット！https://lit.link/marikaririn

似たレシピ

その他のレシピ