作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにし、電子レンジで3分程度加熱する
新たまの場合はみじん切りにするだけで大丈夫です - 2
豆腐はキッチンペーパーで水気をとります(軽くでok)
- 3
ミンチ、冷めた玉ねぎ、豆腐、パン粉(約軽量カップ200cc)コンソメ、塩こしょうで粘り気が出るまでよくこねる
- 4
3が水気が多かったらパン粉を増やして下さい
- 5
手にサラダ油(分量外)を塗り空気を抜くようにハンバーグの形にします
中火と弱火の間で蓋をして7分〜焼く - 6
5は崩れやすいので気を付けてひっくり返し両面焼きます
(私は1回しか裏返ししません) - 7
両面焼けたら、☆を全部入れ煮込みます
(約15分くらい) - 8
グツグツソースが少くなったら、両面にソースを絡ませたら出来上がり
コツ・ポイント
柔らかいのでひっくり返すのは1回で大丈夫だと思います
煮込むのでしっかり焼けます( ´罒`*)✧
粘り気があまい場合はパン粉を足して下さい
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